Чувство тревоги знакомо каждому. Это внутренний сигнал, который предупреждает нас об опасности, мобилизует силы перед экзаменом или важной встречей. Но что делать, если этот сигнал звучит слишком громко и постоянно? Когда «просто понервничал» превращается в состояние, мешающее жить?
Приглашаем на практикум, где мы поговорим о самом главном — о границе между нормой и патологией в вопросах тревоги. Если вы хотите разобраться в том, как распознать тревогу, вышедшую из-под контроля и грозящую превратиться в расстройство (ГТР, панические атаки, фобии), то приходите на встречу. Никогда не поздно научиться лучше понимать себя и свои эмоции и найти путь к спокойной жизни.
Контакты:
Telegram: https://t.me/omypsy
VK: https://vk.com/o_my_psy_group
Taplink: https://taplink.cc/o_my_psy
Санкт-Петербург
Ул. Турку д.11 к.1
Показать на карте
Уже регистрировались?
Вы можете восстановить билет
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.