Йога в биодинамическом подходе на двух ногах — прямо на нашем фестивале!
Приглашаем на практику в формате — стоя, в обуви, прямо на балконе. Это не стандартное занятие на коврике, это йога, вписанная в реальную жизнь — без коврика в положении стоя. Именно в этом и есть суть биодинамического подхода: гармония не требует идеальных условий. Она возникает там, где ты есть — в контакте с собой и с теми, кто рядом
На занятии:
→ мягко разбудим тело через суставную гимнастику
→ поработаем с дыханием и вниманием
→ создадим в группе общее ресурсное состояние
Это открытое занятие — приходите в том, в чём удобно. Мест ограниченное количество — группа небольшая (10–15 человек).
Тренер по йоге: Елена Помазунова (https://vk.com/id132494097)
Санкт-Петербург
ул. Турку 11/1, метро Международная, Библиотека им. Антона Чехова
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.